Ateliers
Notre mission est de vous offrir des outils pour atteindre un bien etre et un equilibre dans votre vie.
A travers ces ateliers, vous apprenez a reprendre votre vie en main en identifiant les causes de vos troubles emotifs. Vous verrez comment tous les idees entrainees depuis votre enfance, vous empoisonnent votre vie et celle de vos proches. Vous apprendrez a comment gerer vos emotions desagreables et a vous en debarrasser vous meme.
Combien de fois nous nous repetons des phrases telles que :
· Je ne peux plus supporter ca …
· Je n’en peux plus de cette pression …
· Je ne suis pas a la hauteur …
· Jamais je n’aurais du …
· Mon travail me tue …
· J’ai tant besoin de lui …
· Je ne sais plus ou donner de la tete …
· Mes enfants sont intenables …
· Il y a tant d’injustices …
· …
A chaque fois que nous repetons ces phrases, nous vivons des emotions desagreables, nous empechant d’avoir un bien etre et de fonctionner adequatement dans notre vie en general.
Fonctionnement :
Les ateliers sont animes par un intervenant professionnel ayant une formation universitaire en psychologie. Les seances se deroulent une fois par semaine durant 15 semaines. Pour maximiser l’apprentissage, le nombre des participants sont d’un minimum de 4 personnes et un maximum de 6 personnes. Pour plus amples information, vous pouvez rejoindre
la Clinique Sante Equilibrium (514)814-4105